Pour bien commencer l’année, rien de mieux que de retrouver vitalité et bien-être ! Après les fêtes, notre foie, organe essentiel dans l’élimination des toxines et le maintien de l'équilibre énergétique, peut être surchargé en raison d’excès alimentaires. Cette surcharge peut affecter notre énergie, notre humeur, et notre peau.
Cet atelier est une opportunité pour découvrir comment soutenir naturellement ton foie afin de retrouver ton énergie, ta légèreté, et ton bien-être général !
Objectifs de l'Atelier :
Explorer le lien entre le bien-être du foie, l’énergie vitale, et les émotions : comprendre comment un foie bien soutenu peut contribuer à une clarté mentale et une énergie stable.
Découvrir les meilleurs aliments, infusions, et pratiques pour favoriser l'équilibre et le bien-être du foie au naturel.
Apprendre des habitudes de vie qui encouragent le confort et la vitalité du foie pour une énergie durable et un état émotionnel harmonieux.
Signes d’un foie en besoin de soutien :
Fatigue et baisse de vitalité : sensation de lourdeur ou d’épuisement, difficulté à maintenir un bon niveau d'énergie.
Inconfort digestif : ballonnements, inconfort abdominal, sensation de lourdeur après les repas.
Émotions fluctuantes : irritabilité, tension intérieure, variations émotionnelles.
Système immunitaire affaibli : une sensibilité accrue aux déséquilibres saisonniers.
Inconforts cutanés : éruptions, rougeurs, teint terne.
En prenant soin de ton foie, tu pourras réduire ou prévenir ces signes de surcharge et entrer dans la nouvelle année avec une vitalité renouvelée et un équilibre émotionnel plus stable.
Rejoins-nous pour poser les bases d'une année en pleine vitalité !
Informations pratiques :
Par zoom
Petit groupe intime de 5 personnes
Date : Samedi le 18 janvier
Horaire : 10h00 - 11h30 heure du Québec // 16h00 - 17h30 heure de France